ज्ञान तथा जानकारी

दीर्घकालीन रूपमा उपयोगी, तथ्यमा आधारित जानकारी, मार्गदर्शन, व्याख्या र व्यवहारिक ज्ञान।

Featured posts

तनाव व्यवस्थापनका लागि ध्यान गर्दै गरेको प्रतिनिधि तस्बिर

तनाव कम गर्न दैनिक जीवनमा अपनाउन सकिने १० व्यवहारिक उपाय

मेरोसाथ - September 10, 2026

खानेपानी सुरक्षित रूपमा राखिएको भाँडोको प्रतिनिधि तस्बिर

घरमा खानेपानी सुरक्षित राख्ने सही तरिका

फ्रिजमा सुरक्षित रूपमा राखिएका खाद्य पदार्थको प्रतिनिधि तस्बिर

भान्सामा खाद्य पदार्थ सुरक्षित राख्ने १० सही तरिका

दैनिक हिँडाइ गर्दै गरेको प्रतिनिधि तस्बिर

दैनिक ३० मिनेट हिँड्दा शरीरमा हुने फाइदा

डिजिटल स्क्रिन हेर्दा आँखामा थकान देखिएको प्रतिनिधि चित्र

लामो समय मोबाइल चलाउँदा आँखामा पर्ने असर र बच्ने ८ उपाय

राम्रो निद्राका लागि सुत्ने वातावरण र रातको बत्ती

राम्रो निद्राका लागि अपनाउनुपर्ने १० व्यवहारिक उपाय

मेरोसाथ - September 10, 2026

लोकप्रिय

प्राङ्गारिक (अर्ग्यानिक) खेती के हो? फाइदा, विधि र आवश्यक सर्तहरू

April 3, 2026

खाद्य बाली : धान, मकै र गहुँको उत्पादन बढाउन किसानले के...

September 10, 2026

नेपालको पानौती क्षेत्रमा धान खेतीका खेत

बाढीले १,८०६ हेक्टर कृषि भूमि क्षति, खाद्य उत्पादनमा ७,६८६ टन कमी...

September 7, 2026

नेपालको सवारी साधनको नम्बर प्लेट

२७ लाख ४७ हजारभन्दा बढी सवारी चालक अनुमतिपत्र छापिए, लामो समयको...

September 8, 2026

थप लोड गर्नुहोस्

भर्खरै

सहकारी पीडितका लागि चक्रीय कोषमा २५ करोड मात्रै, माग भने करिब...

रसुवामा बाढीपछि विद्युत् पूर्वाधार पुनर्स्थापना गर्दै प्राविधिक तथा उद्धारकर्मी

बाढी प्रभावित क्षेत्रमा विद्युत् पुनर्स्थापना तीव्र, रसुवामा ८३ प्रतिशत सेवा सुचारु

नेपाल बैंकको आकर्षक अटो लोन अफर, नाडा अटो शोलाई लक्षित गर्दै...

खानेपानी सुरक्षित रूपमा राखिएको भाँडोको प्रतिनिधि तस्बिर

घरमा खानेपानी सुरक्षित राख्ने सही तरिका