ज्ञान तथा जानकारी

दीर्घकालीन रूपमा उपयोगी, तथ्यमा आधारित जानकारी, मार्गदर्शन, व्याख्या र व्यवहारिक ज्ञान।

Latest

तनाव व्यवस्थापनका लागि ध्यान गर्दै गरेको प्रतिनिधि तस्बिर

तनाव कम गर्न दैनिक जीवनमा अपनाउन सकिने १० व्यवहारिक उपाय

मेरोसाथ समाचार डेस्क - September 10, 2026

खानेपानी सुरक्षित रूपमा राखिएको भाँडोको प्रतिनिधि तस्बिर

घरमा खानेपानी सुरक्षित राख्ने सही तरिका

फ्रिजमा सुरक्षित रूपमा राखिएका खाद्य पदार्थको प्रतिनिधि तस्बिर

भान्सामा खाद्य पदार्थ सुरक्षित राख्ने १० सही तरिका

दैनिक हिँडाइ गर्दै गरेको प्रतिनिधि तस्बिर

दैनिक ३० मिनेट हिँड्दा शरीरमा हुने फाइदा

डिजिटल स्क्रिन हेर्दा आँखामा थकान देखिएको प्रतिनिधि चित्र

लामो समय मोबाइल चलाउँदा आँखामा पर्ने असर र बच्ने ८ उपाय

राम्रो निद्राका लागि सुत्ने वातावरण र रातको बत्ती

राम्रो निद्राका लागि अपनाउनुपर्ने १० व्यवहारिक उपाय

मेरोसाथ समाचार डेस्क - September 10, 2026

लोकप्रिय

काठमाडौंमा एलपीजी ग्यास सिलिन्डर

काठमाडौं उपत्यकामा एलपीजी आपूर्ति अझै कम, मंगलबार १८ हजार २५९ सिलिन्डर...

September 8, 2026

रसुवा सम्बन्धी तस्बिर

भोटेकोशी बाढी : १३ हजार ३९६ जनाको उद्धार, करिब ५ हजार...

September 7, 2026

भण्डारणमा राखिएका सुनका बिस्कुटको फाइल तस्बिर

सुनको मूल्य तोलामा ३ हजार रुपैयाँ घट्यो, ३ लाख २ हजार...

September 9, 2026

मनास्लु पदयात्रा मार्गको नामरुङ क्षेत्र

बाढीपछि मनास्लु पदयात्रा मार्ग पुनः सञ्चालनमा, नामरुङ खण्डमा नयाँ वैकल्पिक बाटो

September 11, 2026

थप लोड गर्नुहोस्

भर्खरै

रसुवामा बाढीपछि विद्युत् पूर्वाधार पुनर्स्थापना गर्दै प्राविधिक तथा उद्धारकर्मी

बाढी प्रभावित क्षेत्रमा विद्युत् पुनर्स्थापना तीव्र, रसुवामा ८३ प्रतिशत सेवा सुचारु

म्याग्दीको अदुवा उत्पादन

म्याग्दीमा अदुवा र टिमुर प्रशोधन केन्द्रका लागि जापानको ४३ हजार १७५...

कृष्णसम्बन्धी तस्बिर

श्रीकृष्णको ग्रामीण जीवनमा कृषि उद्यमका आधुनिक पाठ खोजिँदै

सहकारीसम्बन्धी तस्बिर

सहकारी पीडितका लागि चक्रीय कोषमा २५ करोड मात्रै, माग भने करिब...