द प्रोजेक्ट बियोन्डले अस्ट्रेलियामा बाढीपीडित नेपालका लागि सांगीतिक प्रस्तुति दियो
अस्ट्रेलियाको न्यू साउथ वेल्समा नेपाली संगीत समूह द प्रोजेक्ट बियोन्डले नेपालका बाढी प्रभावित समुदायको समर्थनमा विशेष सांगीतिक प्रस्तुति दिएको छ।
‘एलिफेन्ट्स इन द फग’लाई एसिया प्यासिफिक स्क्रिन अवार्ड्समा तीन विधामा मनोनयन
नेपाली फिचर फिल्म ‘एलिफेन्ट्स इन द फग (तिनिहरू)’ १९औँ एसिया प्यासिफिक स्क्रिन अवार्ड्समा उत्कृष्ट फिल्म, उत्कृष्ट निर्देशक र उत्कृष्ट अभिनेत्री गरी तीन विधामा मनोनयनमा परेको छ।
ओमानलाई ८७ रनले हराउँदै नेपाल एसीसी प्रिमियर कपको फाइनलमा
नेपालले ओमानलाई ८७ रनले हराउँदै एसीसी मेन्स प्रिमियर कपको फाइनलमा स्थान सुरक्षित गरेको छ। फाइनलमा नेपालले १२ सेप्टेम्बरमा यूएईसँग खेल्नेछ।
‘नुमाहाङमा’ नेपाल आदिवासी चलचित्र महोत्सव २०२६ का लागि छनोट
सिक्किममा बनेको फिचर फिल्म ‘नुमाहाङमा’ दोस्रो नेपाल आदिवासी चलचित्र महोत्सव (NIFF) २०२६ का लागि छनोट भएको छ। महोत्सव २७ सेप्टेम्बरमा लन्डनमा हुँदैछ।
इमर्जिङ नेपालमा ८.५७ लाख संस्थापक शेयर बिक्रीको सूचना, बजारमा आपूर्ति दबाबको...
इमर्जिङ नेपालका ६ आधारभूत शेयरधनीले आगामी तीन महिनाभित्र ८ लाख ५७ हजार ५३९ कित्ता शेयर बिक्री गर्ने मनसाय सार्वजनिक गरेका छन्। ISIN एकीकरणपछि सम्भावित थप आपूर्तिले ENL को छोटो अवधिको मूल्य र बजार मनोविज्ञानमा कस्तो असर पार्न सक्छ भन्ने विश्लेषण।
‘बेहुली’को अग्रिम बुकिङमा उत्साह, देशभर १०० भन्दा बढी शो
नेपाली चलचित्र ‘बेहुली’ शुक्रबारदेखि देशभरका हलमा प्रदर्शन हुँदैछ। अग्रिम बुकिङ खुलेसँगै चलचित्रले देशभर १०० भन्दा बढी शो पाएको नेपाल न्यूजले जनाएको छ।
तनाव कम गर्न दैनिक जीवनमा अपनाउन सकिने १० व्यवहारिक उपाय
दैनिक जीवनमा तनाव व्यवस्थापनका लागि नियमित दिनचर्या, शारीरिक गतिविधि, विश्राम र सहयोग खोज्ने बानी उपयोगी हुन सक्छ।
घरमा खानेपानी सुरक्षित राख्ने सही तरिका
घरमा खानेपानी भण्डारण गर्दा कन्टेनर, सरसफाइ र दूषित हुन नदिने अभ्यासमा ध्यान दिनु आवश्यक हुन्छ।
भान्सामा खाद्य पदार्थ सुरक्षित राख्ने १० सही तरिका
खाना तयार गर्ने, पकाउने र भण्डारण गर्ने क्रममा केही आधारभूत सावधानी अपनाउँदा खाद्यजन्य जोखिम कम गर्न सकिन्छ।
दैनिक ३० मिनेट हिँड्दा शरीरमा हुने फाइदा
दैनिक हिँडाइलाई नियमित शारीरिक गतिविधिको सरल माध्यम बनाउँदा स्वास्थ्य र मानसिक स्फूर्तिमा सहयोग पुग्न सक्छ।

















