# एसियन गेम्समा मुकेश पालले तोडे दुई दशक पुरानो राष्ट्रिय कीर्तिमान

- Link: https://merosath.com/mukesh-pal-breaks-national-record-5000m-asian-games-2026/
- Published: 2026-09-30T23:25:00+05:45
- Author: मेरोसाथ समाचार डेस्क

नेपालका धावक मुकेश बहादुर पालले जापानमा जारी २०औँ एसियन गेम्सको पुरुष ५ हजार मिटर
दौडमा नयाँ राष्ट्रिय कीर्तिमान बनाएका छन्। पालले १४ मिनेट ०३.६१ सेकेन्डमा दौड पूरा
गर्दै दुई दशकभन्दा लामो समयदेखि कायम राष्ट्रिय कीर्तिमान तोडेका हुन्।

 * मुकेश बहादुर पालले ५ हजार मिटरमा १४ मिनेट ०३.६१ सेकेन्डको समय निकाले।
 * उनले राजेन्द्र भण्डारीले सन् २००४ को एथेन्स ओलम्पिकमा बनाएको १४ मिनेट ०४.८९ सेकेन्डको
   कीर्तिमान तोडे।
 * पाल १८ धावकमध्ये नवौँ स्थानमा रहे।
 * नयाँ कीर्तिमानले नेपाली एथलेटिक्समा दुई दशकभन्दा लामो पुरानो राष्ट्रिय रेकर्ड
   विस्थापित गरेको छ।

राष्ट्रिय खेलकुद परिषद्का अनुसार पालले पुरानो कीर्तिमानभन्दा १.२८ सेकेन्ड कम समयमा
दौड पूरा गरेका हुन्। एसियन गेम्समा कठिन अन्तर्राष्ट्रिय प्रतिस्पर्धाबीच उनले नवौँ
स्थान हासिल गरेका छन्।

यसअघि राजेन्द्र भण्डारीले सन् २००४ मा एथेन्स ओलम्पिकमा १४ मिनेट ०४.८९ सेकेन्डको 
समय निकाल्दै ५ हजार मिटरमा राष्ट्रिय कीर्तिमान बनाएका थिए। पालको प्रदर्शनसँगै उक्त
कीर्तिमान दुई दशकपछि सुधारिएको हो।

**स्रोत:** राष्ट्रिय खेलकुद परिषद्, रेडियो नेपाल, Nepal News

**सम्बन्धित समाचार**

 * एसियन गेम्समा नेपालको पदक यात्रा
 * एसियन गेम्समा नेपाली खेलाडीको पछिल्लो प्रदर्शन